Beberapa alasan kenapa kebanyakan orang sering begadang. Tentu alasannya lain-lain, seperti orang yang bergelut dalam dunia proyek konstruksi pasti sering lembur saat pekerjaan fisik dilapangan maupun saat lembur untuk bikin tender proyek . Rasa ngantuk sering menggelayut di mata saat begadang. Nah yang menjadi permasalahannya adalah Apa saja yang harus diperhatikan agar kondisi tubuh tetap bugar meski begadang karena kurang tidur di malam hari?
Google Search
Custom Search
No comments:
Post a Comment